Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2261 kcal
|
Tłusz: 74,05g | Białk: 150,58g | Węglo: 233,46g.
Śniadanie: Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку, Бухта Изобилия Креветки Королевские 50/70, Куриное Филе, Яйцо. Lunch: Мистраль Булгур, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами, Мистраль Гречка, Геркулес Геркулес Монастырский. Obiad: FITKIT Protein Cake Тропический Кокос - Tropical Coconut, Магнит Груша Конференц. Przekąski/Inne: Коноплянка Масло Льняное, Бразильские Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, Семена Льна, Royal Forest Какао Бобы, Foco Organic Coconut Milk. więcej...
|
Zyskuje 11,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Александра Заитова
|