|
Я очень рада что вес потихоньку падает . Все благодаря контролю в питании. Кушать интуитивно-не мое
|
71,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1407 kcal
|
Tłusz: 45,34g | Białk: 84,82g | Węglo: 166,05g.
Śniadanie: Мёд, Голден Яблоко , Жареное Яйцо, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Lunch: Кетчуп, Шампиньоны Жареные, Гречка Отварная, Куриная Грудка Отварная. Obiad: Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Батат. Przekąski/Inne: Авк Миндаль в Шоколаде . więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|