Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1103 kcal
|
Tłusz: 33,61g | Białk: 53,61g | Węglo: 148,14g.
Śniadanie: Esselunga Top Miele, Crownfield Crunchy Müesli, Fragole, Land Pathos Yogurt Colato Greco Vaniglia. Lunch: Tre Mulini Spaghetti di Gragnano, Coop Pistacchi Tostati e Salati, Pistacchi Tostati a Secco (senza Aggiunta di Sale), Zucchine Cotte, Nixe Tonno Leggero. Obiad: Milbona Formaggio con Skyr, Radicchio Rosso. Przekąski/Inne: Mela. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|