Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
832 kcal
|
Tłusz: 34,11g | Białk: 41,23g | Węglo: 87,18g.
Śniadanie: Belbake Gocce di Cioccolato, Fragole, Lidl Cioccolato Fondente 85%, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Tre Valli Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Coop Misto di Ortaggi Grigliati e Surgelati , Vemondo Burger Vegetali con Funghi. Obiad: Lidl Avocado, Eurospin Salmone Norvegese Affumicato, Mutti Pomodorini Ciliegini, Foglia Verde Misticanza. Przekąski/Inne: Mele Golden Delicious. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|