Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 kwietnia 2023
|
63,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 7,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
987 kcal
|
Tłusz: 4,33g | Białk: 60,05g | Węglo: 160,70g.
Śniadanie: Esselunga Top Miele, Lidl Fiocchi d'avena Integrali, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. Lunch: Fragole, Coop Ortaggi Misti Surgelati per Minestrone, Golden Sun Cous Cous. Obiad: Wasa Integrale, Chef Verde Broccoli Cotti al Vapore. więcej...
|
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|