Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 34,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1567 kcal
|
Tłusz: 58,78g | Białk: 84,24g | Węglo: 173,97g.
Śniadanie: Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Апельсин, Корица, Коровка из Кореновки Кефир 1%, Коровка из Кореновки Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Кофе (Растворимый), Пятерочка Сахар. Lunch: Магнит Соль Адыгейская, Куриные Крылышки с Кожей , Макароны с Маслом, Куриные Голени с Кожей, Гарнец Ламинария Сушеная Пищевая, Жареное Яйцо без Жира. Obiad: Orion Чокопай, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Fish House Икра Трески Стерилизованная, Hochland Плавленый Сыр Сливочныйnin, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске. Przekąski/Inne: Яшкино Пряники Шоколадные, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|