Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 kwietnia 2023
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2541 kcal
|
Tłusz: 110,15g | Białk: 83,33g | Węglo: 293,29g.
Śniadanie: Азбука Вкуса Омлет Классический, Mr. Food Маффин Шоколадный, ВкусВилл Клубника, Nesquik Какао. Lunch: Ашан Отбивная Куриная, Elementaree Картофельное Пюре. Obiad: Дикси Сосиска в Тесте, Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Черноголовка Кола без Сахара, Чудо Молочный Коктейль Шоколад, Савушкин Продукт Паста Творожная Чизкейк. Przekąski/Inne: Пятерочка Сосиска в Тесте, Kinder Молочный Ломтик, Crutella Молочный Шоколад с Кусочками Крекера, Ашан Пончики в Сахарной Пудре, Nestea Зелёный Чай со Вкусом Малины , Здоровье От Природы Батончик Мюсли с Апельсином. więcej...
|
Zyskuje 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|