Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
102,9 kg
Do tej pory straciłeś: 13,9 kg.
Wciąż do stracenia: 23,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 55,49g | Białk: 63,38g | Węglo: 176,08g.
Śniadanie: I Tesori Del Forno Biscotti Cereali. Lunch: Pomodori Ciliegini, Rucola , Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Osella Robiola. Obiad: Barilla Fusilli Integrali, Valfrutta Polpa Fine, Surimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Pralisa Misto di Mare per Risotto, Cetriolo (senza Buccia). Przekąski/Inne: Fiorentini Bio Gallette con Quinoa, Prozis Big Shot, Prozis Sciroppo Cioccolato , Mirtilli, Amo Essere Biologico Farro Soffiato , Prozis Sciroppo d'acero, BONLÀ Yogurt Intero Bianco. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi perla909090
|