Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 42,10g | Białk: 92,58g | Węglo: 61,73g.
Śniadanie: Жар Свежар Хлеб Украина, Говядина Варено-Копченая, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Рыбное Дело Хек Медальоны, 4 Сезона Брюссельская Капуста, Рис Вареный. Obiad: Салат Овощной, Пангасиус. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком, Ferrero Ferrero Rocher, Говядина Варено-Копченая. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi галина@ямщикова
|