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petit soucis de transit! j'étais remonter à 74,4 kilos. alors je me suis forcée à boire plus d'eau (j'ai du mal de boire l'hiver) + tisane richter pendant 2 jours et ouf !!! c'est bien descendu !
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72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1524 kcal
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Tłusz: 64,57g | Białk: 67,35g | Węglo: 177,52g.
Śniadanie: Clémentines, Gelée (Toutes les Saveurs), Président Beurre Tendre Doux, Baguette. Lunch: Monoprix Yaourt aux Fruits, Paysange L'ortolan, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG, Vico Purée. Obiad: Marque Repère Jambon Supérieur, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Soupe de Potiron. Przekąski/Inne: Lidl Ice Tea, Barres Granola Enrobées de Chocolat aux Pépites de Chocolat. więcej...
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Traci 1,6 kg na tydzień
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