Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
58,7 kg
Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1320 kcal
|
Tłusz: 47,92g | Białk: 111,74g | Węglo: 109,09g.
Śniadanie: Пятерочка Яблоко Сезонное , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Протеиновая без Сахара Банан и Миндаль, Красная Цена Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный. Lunch: Шампиньоны, Экоптица Куриное Филе, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Селяночка Гречка Селяночка, Винегрет. Obiad: Fish House Хек Патагонский. Przekąski/Inne: Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katyasalkova
|