Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
79,0 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1492 kcal
|
Tłusz: 77,68g | Białk: 133,96g | Węglo: 59,24g.
Śniadanie: Bacon, Egg, Food Lion Yellow Onions. Lunch: Dijon Mustard, Private Selection Balsamic Vinegar of Modena, Bertolli Olive Oil, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Good Sense Raw Sunflower Seeds, Egg, Carrots, Calavo Avocado. Obiad: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Egg, Skinless Chicken Breast, Lettuce, Bob Evans Tomato Slices. Przekąski/Inne: Babybel Mini Original Cheese, Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, 2% Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|