Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
45,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 2,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1358 kcal
|
Tłusz: 54,35g | Białk: 72,81g | Węglo: 145,95g.
Śniadanie: Яблоко Зеленое, Bounty Bounty , Изюм, Овсянка. Lunch: Рот Фронт Батончик #1, Real Caps Рыбий Жир, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Аютинский Хлеб Тостовый, Табрис Борщ с Говядиной и Свежей Капустой. Obiad: Аютинский Хлеб Тостовый, Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Свекла Вареная, Рис Отварной, Бахетле Желудки Куриные Отварные. Przekąski/Inne: Real Caps Рыбий Жир, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|