Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
76,4 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
826 kcal
|
Tłusz: 25,78g | Białk: 74,35g | Węglo: 76,28g.
Obiad: Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Kırmızı Soğan, Çupra. Przekąski/Inne: Muz, Proteinocean Whey Protein Vanilla, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Kivi Meyvesi, Çilek, Züber Bademli Protein Bar. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|