Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
75,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1004 kcal
|
Tłusz: 37,10g | Białk: 30,82g | Węglo: 142,53g.
Śniadanie: Kering Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih, Telur Dadar. Obiad: Sari Roti Roti Tawar (2), Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Przekąski/Inne: Perkedel Jagung, Seblak, Pepaya. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|