Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
67,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 45,65g | Białk: 48,86g | Węglo: 130,04g.
Śniadanie: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Арнаут Лаваш Круглый Мини, Помидоры, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Lunch: Батон, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. Obiad: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Кабачок Гриль, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Przekąski/Inne: Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alna.gromova2005
|