Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 stycznia 2015
|
62,8 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
526 kcal
|
Tłusz: 17,04g | Białk: 49,01g | Węglo: 50,20g.
Śniadanie: Cebollas, Kirkland Signature Pechuga de Pavo 98% S/Grasa, Espinacas, Café, Splenda Endulzante sin Calorías, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo. Lunch: Vinagre Balsámico, French's Dijon Mustard Chardonnay, Pimiento Rojo, Apio, Coca-Cola Coca-Cola Light (Lata), Bachoco Milanesa de Pechuga de Pollo, D'Gari Gelatina Light, SUNSET Mini Cucumbers , EARTHBOUND FARM Ensalada Mezcla Estilo Primavera, Aguacate. Przekąski/Inne: Nueces, Manzanas Rojas Deliciosas. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|