Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2088 kcal
|
Tłusz: 113,96g | Białk: 66,92g | Węglo: 190,60g.
Śniadanie: Огурец (с Кожурой), Кофе (из Молотых Зерен), Любимо Молоко 3,5%, Meggle Мягкий Сыр Creme Blanche, Хлебодар Хлеб Крестьянский. Lunch: Чай, Halloren Mozart Kugeln, Mozart Конфеты Mozart Kugeln, Щи со Свининой, Сало, Хлебодар Хлеб Урожайный. Obiad: Огурец (с Кожурой), Ирбитский Молочный Завод Сметана 15%, Рис Отварной, Жареная или Запеченная Курица. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|