Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 14,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1806 kcal
|
Tłusz: 59,79g | Białk: 46,37g | Węglo: 223,37g.
Śniadanie: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Рот Фронт Золотые Купола, Сахар, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Домик в деревне Сметана 10%. Lunch: Рис Отварной, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Obiad: Kozel Пиво Светлое , Пятерочка Лук Репчатый, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Картофель Отварной. Przekąski/Inne: Банан, Сахар, Зефир. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|