Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
69,8 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1658 kcal
|
Tłusz: 62,50g | Białk: 122,16g | Węglo: 131,60g.
Śniadanie: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, Haribo Жевательный Мармелад, Вареное Яйцо. Lunch: Помидоры, Перекресток Пост Биточки Морковные, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Перекресток Каша Перловая с Пряностями, Овощами и Зеленью. Obiad: Ударница Мармелад Фруктовый Коктейль, Meangel Печенье Амарантовое, Два Капитана Мидии, Два Капитана Мидии, Старейшина Коньяк, Авокадо Авокадо, Северная Компания Форель Подкопченая, Тунец, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Фаворит Хлеб Заварной. Przekąski/Inne: NL International Коктейль Пина Колада, Домик в деревне Молоко 0,5%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
|
|