Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
72,8 kg
Do tej pory straciłeś: 16 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1248 kcal
|
Tłusz: 48,57g | Białk: 79,06g | Węglo: 128,94g.
Śniadanie: Корица, Изюм (без Косточек), Ашан Ядро Подсолнечника , Грецкие Орехи, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Яблоко, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Лук, Капуста Белокочанная, Курица Вареная, Гречка по-Купечески. Przekąski/Inne: Жемчужина России Мороженое Эскимо Миндаль с Карамельным Соусом. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|