Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1080 kcal
|
Tłusz: 58,98g | Białk: 72,31g | Węglo: 58,28g.
Śniadanie: Светаево Тильзитер, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира, De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin. Lunch: Увелка Гречка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Авокадо Авокадо. Obiad: Печень Куриная в Сметане. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi shmelevaa_vii
|