Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1807 kcal
|
Tłusz: 62,10g | Białk: 76,55g | Węglo: 243,72g.
Śniadanie: Maribel Confiture Bio Myrtille, Danone Actimel 0%, Bio Village Galettes 4 Céréales, Leader Price Sucre en Morceaux, Café Expresso. Lunch: Maple Joe Sirop d'érable, Pomme, Bio Village Yaourt Nature 0%, Nespresso Café, Leader Price Sucre en Morceaux, Barilla Fusilli, Barilla Pesto Alla Genovese. Obiad: Delisse Duodelisse, Bio Village Sirop d'érable, Pomme, Entremont Comté, Amora Cornichons Croq'doux, Graines de Courge, Épi d'or Croûtons Saveur Ail, Oeuf (Entier), Carottes, Vinaigre Balsamique, Elle & Vire Carré Frais 0%, Bio Village Galettes de Maïs, Tomates, Salade Verte, Le Gaulois Aiguillettes de Poulet. Przekąski/Inne: Bio Village Sirop d'érable, Bio Village Galettes 4 Céréales, Auchan Banane, Danone Actimel 0%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|