Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1475 kcal
|
Tłusz: 49,27g | Białk: 91,67g | Węglo: 163,32g.
Śniadanie: Му-У Молоко 2,5%, Варенье, Простоквашино Сметана 10%, Запеканка. Lunch: Шаурма. Obiad: Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, Первая Свежесть Филе в Панировке, Barilla Penne Rigate. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|