Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
61,6 kg
Do tej pory straciłeś: 16,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 32,75g | Białk: 64,87g | Węglo: 158,43g.
Śniadanie: Хлебодар Хлеб Ароматный, Сыробогатов Сыр Мааздам, Черкизово Карпаччо из Индейки. Lunch: Ударница Мармелад "Мармеландия", Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Черкизово Карпаччо из Индейки. Obiad: Колбаса Докторская, Омлет с Молоком, Хлеб Дарницкий, Кириешки Бородинские Сухарики Соленые Чеснок. Przekąski/Inne: Едок Баранка Сдобная, Грибы (Консервированные, без Жидкости). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|