|
Boum !
IMG : 13,1
MM : 44,5
Les mesures sont un peu bizarre, c'est sûrement parce que j'ai changé les conditions de pesée. Mais le poids est fiable 💪
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1847 kcal
|
Tłusz: 54,25g | Białk: 129,95g | Węglo: 189,61g.
Śniadanie: Wasa Fibres. Lunch: Pêche Océan Thon Entier Albacore, Carrefour Taboulé Oriental. Obiad: Myprotein Baked Cookie Salted Caramel , Sauce Tomate, Notre Jardin Poêlée Légumes Grillés, Charal Steak Haché 15%, Notre Jardin Haricots Rouges. Przekąski/Inne: Myprotein Impact Whey Protein (25g), Monster Energy Monster Energy. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|