Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1904 kcal
|
Tłusz: 57,14g | Białk: 133,32g | Węglo: 212,39g.
Śniadanie: Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, Коровкино Молоко Сгущенное с Сахаром Вареное, Чудо Печь Хлеб Зерновой Ржано-Пшеничный , ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Кофе, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Garnec Мука Универсальная , Лакт Творог 2%, Геркулес Геркулес Увелка, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Магнит Морковь Свежая. Lunch: Огурец (с Кожурой), Грудка Индейки, Хи Чанг Сливки Сухие, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, ИП Волков Грудка Куриная Гриль. Obiad: Пятерочка Лимон, Верес Малина с Сахаром, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Варенье из Смородины, Мандарин, Перекресток Апельсины, Магнит Морковь Свежая. Przekąski/Inne: Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Сила Фруктов, Хи Чанг Сливки Сухие, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|