Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 2 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1383 kcal
|
Tłusz: 58,96g | Białk: 96,23g | Węglo: 115,63g.
Śniadanie: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный с «Варёнкой» 20%, Пятерочка Ржаной Багет с Чесноком, Хохланд Творожный Сыр, Лента Мексиканская Смесь, Лента Фасоль Стручковая Замороженная, Яйцо, Кофе с Молоком. Lunch: Болгарский Перец, Берёзка Филе Куриное Запечённое, Prisma Томат Розовый, Grand di Pasta Макароны Отварные. Obiad: Авида Ряженка 3,2%, Лента Кокосовая Стружка, Эконива Творог 5%. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Арахис Жареный без Соли. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|