Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
60,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 37,54g | Białk: 112,45g | Węglo: 169,99g.
Śniadanie: Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Большая Кружка Молоко 1,5%, Аладушкин Хлеб Житный, Иней Филе Индейки для Любимых, Эко Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Epica Йогурт Питьевой без Сахара, Вологодская Ягода Красная Смородина, Окей Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Гречка Отварная, Раз Два Грудка Куриная Отварная. Obiad: Сухогруз Кольца Кальмара, Хадыженское Пиво. Przekąski/Inne: ВкусВилл Блинчики с Творогом и Изюмом, Bombbar Батончик Мюсли Клубника. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi puzya_kundel
|