Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2023
|
61 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1649 kcal
|
Tłusz: 42,13g | Białk: 124,68g | Węglo: 191,18g.
Śniadanie: Здоровое Меню Кукурузно-Пшеничные Хлопья с Отрубями и Протеином, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%, Сила Традиции Свекла Вареная, Эко Яйцо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы из Бурого Риса, Лента Авокадо, Молочная Культура Греческий Йогурт, Каравай Пита, Вареное Яйцо, Раз Два Грудка Куриная Отварная, Аладушкин Хлеб Житный, Большая Кружка Молоко 1,5%. Lunch: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Фругурт Йогурт Черника 2,5%, Вареное Яйцо, Пеликан Тунец Филе, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. Obiad: Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фермерская Коллекция Творог Обезжиренный, Вареное Яйцо, Перекресток Котлета из Трески. Przekąski/Inne: Лента Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Msknull Сироп Пудинг Кокос. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi puzya_kundel
|