Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
88,3 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
805 kcal
|
Tłusz: 27,48g | Białk: 50,07g | Węglo: 85,58g.
Śniadanie: Dux Whey Protein Concentrado Butter Cookies . Lunch: Arroz Branco (Cozido), Bife de Carne de Vaca. Obiad: McDonald's Torta de Maçã, Pizza Marguerita. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|