Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
|
74,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 57,32g | Białk: 153,28g | Węglo: 117,27g.
Śniadanie: Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», SPAR Банан, Мистер Салат Капуста Белокочанная Закусочная, SPAR Яйцо Куриное , SPAR Яйцо Куриное . Lunch: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat, Sporty Light Protein Cookie Apple Pie, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Агро-Альянс Смесь Бурого и Дикого Риса, Филе Индейки, Мистер Салат Капуста Белокочанная Закусочная, ВкусВилл Салат Прованс. Obiad: Protein Rex Protein Rex Gym Кокос, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией. Przekąski/Inne: Exponenta High-Pro Черника-Земляника, SPAR Пирожное Корзиночка Лукошко Фруктовое. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|