Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 kwietnia 2023
|
68,3 kg
Do tej pory straciłeś: 7,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1079 kcal
|
Tłusz: 33,12g | Białk: 76,82g | Węglo: 114,55g.
Śniadanie: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Увелка Пшено Шлифованное, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Пшеничный Хлеб, Киприно Сыр Лайт 15%, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Цельное Молоко, Божья Коровка Творог Домашний 5%. Lunch: Магнит Банан, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Брауни с фрутоняней, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Салат трио🔥, Горбуша, Белорусское Масло Топлёное (Луговое), Картофель Молодой. Obiad: Магнит Банан, DopDrops Шоколадная Ореховая Паста Shoko Milk, Dr. Korner Хлебцы Карамельные без Сахара , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|