Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
51,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 75,35g | Białk: 51,80g | Węglo: 141,84g.
Śniadanie: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Алтайские Закрома Хлеб. Lunch: Coffee Like Капучино (400мл), Франкфуртер или Хот-Дог с Кетчупом и/или Горчицей на Булочке. Obiad: Чим Чим Соевый Соус, Green Ray Нут без Сахара, Огурец (с Кожурой), Чай, Сахар, Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Натуральный Сыр. Przekąski/Inne: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Драники Картофельные, Магнит Грейпфрут . więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|