Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 kwietnia 2023
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 13,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1325 kcal
|
Tłusz: 45,91g | Białk: 100,74g | Węglo: 122,16g.
Śniadanie: Яйцо, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Кофе Жокей Традиционный, Сливочное Масло, Arla Сыр Арла Натура Сливочный, Индилайт Ветчина из Индейки, Белый Город Молоко 2,5%, Дарница Хлеб Двинский Заварной, Банан. Lunch: Курица с Пшеном, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Obiad: Огурец, Куриное Филе, Помидоры. Przekąski/Inne: Sporty Протеиновое Печенье «Вишня в Шоколаде», Пискаревский Ацидобифилин Сладкий 2,2%. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|