Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
43,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1799 kcal
|
Tłusz: 53,12g | Białk: 107,04g | Węglo: 219,47g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Diet Нори и Соевый Соус, Здоровое Меню Хлопья Зерновые «Экстра» 5 Злаков, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Bombbar Topping Сгущенка, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, FITKIT Fitstick, Два Капитана Кальмар в Рассоле, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка, ВкусВилл Спагетти. Obiad: Protein Rex Snex Salt Caramel + Peanuts, Fitnes Shock Батончик Арахис-Солёная Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Вкусвилл Хлопья Кукурузные с Топинамбуром и Расторопшей, Dr. Korner Хлебцы Тонкие "Ржаные с Кореандром и Тмином", Сладень Печенье К Чаю, Bombbar Протеиновые Чипсы "Шоколад", Snaq Fabriq Cookie Nuts Snaq Fabreq "Десерт с Солёной Карамелью". Przekąski/Inne: Красный Октябрь Конфеты Украли Сахар, Фрау Марта Нут на Пару, Индилайт Филе Грудки Индейки, Хлебцы Молодцы Хлебцы Diet Нори и Соевый Соус, Pretto Рикотта Лайт 30% НОВ Мен Белка. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ольга Купреева
|