Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
76,2 kg
Do tej pory straciłeś: 20,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1817 kcal
|
Tłusz: 53,75g | Białk: 152,23g | Węglo: 176,75g.
Śniadanie: Сметана 15%, Haas Кукурузный Крахмал, Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Творог (Обезжиренный), Окское Яичный Белок, Селяночка Мука Пшеничная Высший Сорт, Слобода Масло Подсолнечное. Lunch: Додо Пицца Пицца Аррива!, Додо Пицца Цыплёнок Карри, Додо Пицца Пицца «Песто». Obiad: Замороженная Вишня, Творог (Обезжиренный), Solvie Печенье «Малиновый Чизкейк». Przekąski/Inne: Сарафаново Био Творог Обезжиренный. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|