Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 6,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2432 kcal
|
Tłusz: 94,23g | Białk: 63,55g | Węglo: 318,76g.
Śniadanie: Crackers al Formaggio, McDonald's Cappuccino. Przed Lunchem: Girella Girella, Kellogg's Special K Barretta di Cereali con Cioccolato Fondente. Lunch: Pizzoli Patasnella, Findus Sofficini al Formaggio. Przed Obiadem: Pavesi Pavesini, Mulino Bianco Flauti Cioccolato, Pizzetta Sfoglia, Galbusera Belle e Buone con Semi di Papavero, Girasole, Zucca e Lino, Girella Girella, Kellogg's Special K Barrette Cioccolato Fondente. Obiad: Bonduelle Cereallegre Farro alla Mediterranea con Feta Dop, Zucchine, Bonduelle Coccole di Zucca e Carote. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|