Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
102,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 32,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1286 kcal
|
Tłusz: 44,39g | Białk: 105,01g | Węglo: 116,71g.
Śniadanie: Кофе, Блины с печенью. Lunch: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Запеченный Картофель, Приготовленная Морковь, Сметана , Капуста, Редис. Przekąski/Inne: Ржаные Хлебцы, Fitstart Хлебцы с Кокосом. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natalyasimf
|