Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
70,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1118 kcal
|
Tłusz: 45,76g | Białk: 78,88g | Węglo: 103,25g.
Śniadanie: ВкусВилл Наринэ. Lunch: Соевый Соус, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, Глобус Креветки Очищенные, Чеснок, Руккола, Помидоры Черри, Авокадо Авокадо Хасс. Obiad: Ашан Яблоко Ред Чиф, Курица Вареная. Przekąski/Inne: Морковь, Мёд, Орехи в Шоколаде. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|