Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1064 kcal
|
Tłusz: 46,57g | Białk: 52,66g | Węglo: 107,50g.
Śniadanie: Tarhana Çorbası, Lor Peyniri. Lunch: Kıymalı Pide, Etli Mantı, Çoban Salatası, Kavurma, Pirinç Pilavı, Mercimek Çorbası, Kuru Fasulye. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|