Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
95,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 33,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1136 kcal
|
Tłusz: 47,07g | Białk: 66,16g | Węglo: 110,12g.
Śniadanie: Сдобрянка Хлеб Итальянский для Тостов, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская, Яйцо Куриное, Увелка Рис с Грибами в Соусе со Сливочным Вкусом, Шарлиз Маршмеллоу, Лакомо Сливки 10%, Пятерочка Сахар. Obiad: Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Костровок Соус для Мяса Медово-Горчичный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Przekąski/Inne: Milky Way Шоколадный Батончик, Пикник Батончик. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katerina.ROP
|