Dziennik Shilov30, 07 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 kwietnia 2023
91,1 kg Do tej pory straciłeś: 39,1 kg.    Wciąż do stracenia: 16,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 07 kwietnia 2023:
2398 kcal Tłusz: 123,89g | Białk: 155,61g | Węglo: 143,57g.   Śniadanie: Bionova Гранола Crunchy Ореховая, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, ВкусВилл Макароны Перья из Полбы, Подсолнечное Масло, Chikalab CHIKA Layers Фисташковый Йогурт, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами. więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shilov30


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.