Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 kwietnia 2023
|
49,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
421 kcal
|
Tłusz: 13,89g | Białk: 15,72g | Węglo: 60,03g.
Śniadanie: Банан, Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Творог, Сметана Домашняя. Lunch: Яйцо Всмятку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Помидоры, Огурец (с Кожурой), 3 Желания Кетчуп Классический , Брест-Литовск Сыр Сливочный, Зеленый Листовой Салат, Гречка Отварная. Obiad: Соленыч Квашеная Капуста, Суп Грибной. Przekąski/Inne: Рахат Барбарис, Грецкие Орехи, Мёд, Изюм (без Косточек). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|