Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 stycznia 2015
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1713 kcal
|
Tłusz: 66,44g | Białk: 102,22g | Węglo: 173,18g.
Śniadanie: Быстров Каша 5 Злаков с Медом и Орехами, Домик в деревне Творог 0,2%. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Черный, Картофельное Пюре (из Сухого Порошка), Гороховый Суп, Люля-Кебаб. Obiad: Домик в деревне Творог 0,2%. Przekąski/Inne: Рот Фронт Батончики. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|