Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
73,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1499 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 59,08g | Węglo: 220,84g.
Śniadanie: Валеолог Рулет "Будапешт" , Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Кофе, Alpen Gold Max Fun Ягодный Микс, Взрывная Карамель, Шипучие Шарики, Домик в деревне Молоко 2,5%, Хохланд Творожный Сыр, Куриное Филе Вареное, Лаваш, Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. Obiad: Финик, Сибирь Зефир Ванильный, Fitstart Хлебцы Рисовые с Укропом и Солью, Альпен Гольд Макс Фан, Домик в деревне Молоко 2,5%. Przekąski/Inne: Курага, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|