Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
44,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1268 kcal
|
Tłusz: 29,35g | Białk: 124,64g | Węglo: 124,39g.
Śniadanie: Danone Yopro Perform Plain Yoghurt, McKenzie's Baking powder, Wellness Road Organic Cacao Powder, Whole earth Baker’s Secret, Honest to Goodness Organic AGAVE INULIN POWDER, 超微粉 国産大豆のおからパウダー, Myprotein Soy Protein Isolate, 井藤漢方製薬 オオバコダイエット, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Lunch: アボカド, Coles Bakery Turkish Rolls 4 pack, Brancourts Cottage Cheese Protein, マイプロテイン インパクトホエイプロテイン ナチュラルチョコレート. Obiad: Danone Yopro Perform Plain Yoghurt, 鶏胸肉(皮なし), Gold Coast Bakery 900g King Henry Rye Sliced Bread, Woolworths Broccoli florets. Przekąski/Inne: Coles English Ham Sliced, Primo Cocktail Franks. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|