Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 100,62g | Białk: 171,54g | Węglo: 124,70g.
Śniadanie: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Сыр Тильзитер, Zero Низкокалорийный Джем Манго, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Огурец (с Кожурой), Мандарины, Помидоры, Шашлык из Свинины, Шашлык Куриный. Obiad: Kultlab Kultbar Белый Шоколад и Жареный Миндаль, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Ксения Лопатина
|