Dziennik Смирнова@Е, 09 kwi 23

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
75,2 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 5,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 kwietnia 2023:
1555 kcal Tłusz: 80,31g | Białk: 82,45g | Węglo: 123,93g.   Śniadanie: Цикорий, California Gold Nutrition Коллаген, Соленые Огурцы с Укропом, Зеленый Листовой Салат, SPAR Хлеб Финский Заварной, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо, Хохланд Сыр Креметте. Lunch: Северная Гавань Салат из Морской Капусты с Овощами "Витаминный", Fish House Тунец Рубленный в Масле, Fitolain Шиповник Натуральный Растворимый, Разносол Капуста Маринованная, Яйцо, Смешанные Овощи (Замороженные). Przekąski/Inne: Юбилейное Печенье с Темной Глазурью, Ирбитский Молочный Завод Масло Ирбитское, Пятерочка Апельсин. więcej...
2359 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 9,1 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Смирнова@Е


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.