Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 kwietnia 2023
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1692 kcal
|
Tłusz: 55,58g | Białk: 105,35g | Węglo: 203,90g.
Śniadanie: Омлет с Молоком, Колбаса Докторская, Сгущенка, Обычные Блины, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Бондюэль Молодая Кукуруза , Сливочное Масло, Картофель Отварной, The Бык Дорадо. Przekąski/Inne: Ананас, Укроп, Хохланд Фетакса в Рассоле, Now Foods Псиллиум, Бахрома Кутабы с Зеленью, Сушеные Бананы. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|